とっても痩せたいから、食事制限ダイエット！続くかな。。(@_@)
やっほー！
今日はキッチンとベランダのお掃除を８時からがんばりました！
蝶が出てきたので、びっくり！
すぐに、蝶をほうきで掃いて、捨てました。。
どこから入ってきたんだろう。。
ところで、先週の月曜に、仕事仲間のみきと伊勢丹に行ってきました！
みきと会うのは2年振りでした。
とっても痩せてて、綺麗になっていましたー(*ﾟ▽ﾟ*)
マジびっくりしちゃいましたΣ(ﾟ□ﾟﾉ)ﾉｴｰ!Σ(*ﾟ◇ﾟ*)ｳｯｿｰ!Σヾ(*ﾟ○ﾟ)ﾉﾎﾝﾄｰ!
であったときは、一瞬誰かわからなかったぐらいです。
私はみきとは違って、太ってしまっていたので、なんだか恥ずかしかったです。。
伊勢丹でジバンシやの秋の服を見ていたのですが、
流行の緋色やミントグリーンのキャミソールが半端なく可愛かったんですうふふっ(*ﾟvﾟ*)
みきはすごく似合っていました！！
私はというと、、実はパンツがすこし小さくて、入らなかったんです。。ｴｰﾝ!!－＝三ヾ(ヾ(ヾ(ヾ(ヾ(ヾ(*T□T)ﾂ
もう、恥ずかしくて、ずーんとしてしまいました。。
絶対、痩せようと誓いました！！
というわけで、先週の月曜から食事制限ダイエットをしています！
一日、1600以内のカロリーに抑えるようにしています。
朝ごはんは、かきとタピオカティーのみにしています。
昼ごはんは、一人で家で食べる時は、ジャガイモとキャベツを湯がいたものを食べています。
パートの時も多いので、そんなときは、お弁当にカルビとちんげんさいをいためたものと、
お味噌汁を持っていっています。
すぐ、おなかがすいてしまうのですが、我慢我慢！
ジバンシのパンツがはけるようになるまでは、我慢ですー！
ではでは、皆さんも体調には気をつけて下さいね。
ニキビが気になる私のスキンケア日記
優しい化粧品を探す日々
つまり綺麗な肌を手に入れたいってこと
あやかとゆきと、カラオケでストレス発散！！
皆さんこんにちはー！！
私は、今日は陽気な天気で湿度が高いなので、
洗濯物を干しました！
マツモトキヨシで買った、ダウニー、とってもいい匂いなので、やっぱりいいですねー(＾▽＾)/
今日、志村三丁目駅のローソンで安売りしていたので、
買って帰ってって、旦那に連絡しようっと！
今日はこの後パートに出かける予定です！
先日のお休みでは、夫の友達のあやかとゆきとカラオケに行きましたー！
銀の鈴で待ち合わせをして、カラオケにいきましたよ！
3人ともストレス発散したい！！ってことになって、カラオケにいったんです。
チョー久しぶりでした！
9時間ぐらい歌いました！
みんなそれぞれ好きな歌手が違っていたのですが、
洋楽 やKARA、B'Zなど、それぞれ好き勝手に歌っていましたね(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
ジュースが飲み放題だったので、オレンジジュースやスプライトなど、沢山飲みましたー┫￣旦￣┣ ロボにやり！
ゆきが歌った、KARA、とっても上手いんです！
うらやましいなー！！
沢山歌ったら、チョーすっきりしましたよ！
大声を出すのは大切ですよねー！
終わった後は、船の科学館駅のベローチェでおしゃべりです。
ほっぺちゃんの話で盛り上がりました！
帰りに、東急百貨店で切り干し大根の和え物とすき煮風白菜鍋を買いました。
すんごく美味しすぎでした
今度、自分で作ってみよう！って思いましたよー。
たまには、こうやって気の置けない仲間とストレス解消するのも重要ですよね。
それじゃ今日は仕事がんばりますか！
この頃仕事にも身が入ります！なんてたって、休みが近いからね (・∀・)
(*"ー"*)ﾌﾌｯ♪(oﾟ▽ﾟ)oﾟ▽ﾟ)oﾟ▽ﾟ)oﾆﾊﾟｯ
ではではまたお越しくださいね。
ときどき大掃除
無料で遊べる本格ゲーム
コスメで若返りライフ
こうきさんがマジ美味しい焼酎くれたよん♪
さぁ、ブログの時間ですよ！
昨日は朝方まで、子供の看病をしていましたー。
子供が熱を出してしまって、すんごくかわいそうだったんです。
でも、大好きなミッキーとバイキンマンのおもちゃであやしていると、少しだけ落ち着いてくれた。
お陰で私も寝不足ですけどね(＿TдT)子供ってすぐに熱出しますよねー。とても心配です。
一方で今日はそのままパートに出かけます～。
あまり休めないしね。パート友達のりさに迷惑かけちゃうからﾍ(T-T*ﾍ)
この前も休んだときに、りさには助けてもらいました。
後日、小田急百貨店で買った、パンプキンケーキをプレゼントしたらすごく喜んでくれましたーヽ(*^^*)ノ
そんなわけで、今日はパートが終わったら、簡単なコールスローにして、早めに寝ちゃいます。
Yahooレシピを見ながらはやく作れるレシピを見つけよっと。ラム肉やレタスは家にあるしね。
今日は旦那も早く帰ってくるって行ってたので、一緒につくろうかなー(＇ｰ＇)
子供は熱も下がって、チーズに囲まれながらすやすや寝ていますので！
さて、先日旦那が、勤務先の人のこうきさんから、焼酎をもらってきたんです。
なんとこの焼酎、現在イオンネットショップでNo.1の売り上げなんですってー。とっても美味しいらしい。
こうきさんが、うましでしたって言ってたんですってー。
ただ、同僚のいつきさんは、好みじゃなかったらしく、激マズでした、って言ってたらしいですけど。
新潟県の焼酎なんですってー。
焼酎も、いろんな種類がありますよね。皆さんは、何がお好きですか？私は、案外ペルー料理やイタリア料理と食べるときにも飲んだりしちゃいます。
さっぱりしていると、どんな料理にも合いますからね！
ただ、あまりこだわりが無いので、ぐるなびなんかでお勧めしていると、すぐに買っちゃいます。
旦那もお酒がとても好きなんですよ♪(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
今日は、もらった焼酎飲んで、ゆっくりしたいなーっ☆疲れてるからね。。
一方でパートもがんばりますよ！最近お客さんにも顔を覚えてもらって、たわいも無い話をするのですが、これも大切な時間です。
家庭にいるだけだと、私は飽きちゃうみたい。
稼いだお金は、瀬音の湯にいったりバレエやサックスに使いたいしねー。
あ、そんなに無駄遣いしているわけではないですよ！
きちんと節約しながら切り盛りはしています(^-^)ｗ
では、今日は仕事にいってきまーす！また/(｡△｡*)逆ﾆﾊﾟｯ
あなたもクールビューティ
新しい自分へ
動物園遊び尽くしダイアリー
旦那の仲間のはやとさんに結婚祝い贈りました～
こんにちは！
今日はちょっぴり遅い時間になりましたー。
夜は、たこ焼きとハムかつを食べて、
タンクトップファイターを見ながら、まったりしつつ、子供をお風呂に入れていましたっ。
子供もどんどん大きくなるので、その成長を見るのが、マジ嬉しいですね（（￣（￣一*（￣一*￣）一*￣）￣））ｷﾗﾝ,,,ﾌﾌ
今日のたこ焼きも、たくさん食べていたねー！
できることも増えていくので、毎日の発見が楽しいです(≧▽≦)
最近旦那のフェイスブック仲間のさんが結婚するそうなのですが、
出張で、鳥取県に行くので、結婚式には出られないので、
結婚祝いを贈ろう！ということになりました。
結婚祝いを久しぶりに贈ることになるので、何を送ればいいか、
とても悩んでいたんです。
日経ＯｎｌｉｎｅやＹａｈｏｏを見ながら、
今、流行の結婚祝いを検索していました。
今は、イオンネットショップやヤフオクですぐに買えるので、
マジ便利ですよね(＿￢＿)逆ﾆﾔﾘ
割り箸やスイーツなんかも人気なんですかね～。
見てるだけで楽しいですヾ(=^▽^=)ノ
結局、はやとさんには、日本のカップとスープ皿を購入しました!!
肌色でマジ素敵なんですー！
私と旦那は、イオンネットショップで売っている、
かぼちゃのムースとダブルチョコクッキーに心を奪われて、
ダブルチョコクッキーを買ってしまいましたー笑
レビューでは、半端なく美味しいそうなので、楽しみです('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪
食べてばかりなので、運動は欠かせないですけどね！
すこしお腹がすいたので、SEIYUで買ってきた、
ココアとイタメシでも食べるか！
聖おにいさんも丸善で買ってきたし、読んで寝ようかなー♪
それでは今日はおしまいです。
就職という名の試練
ヘルシーライフのはじまり
週末レジャーライフ
そうまさんがすんごく美味しい焼酎くれたよん♪
ハロー！
昨日はオールナイトで、子供の看病をしていましたー。
子供が熱を出してしまって、とってもかわいそうだったんです。
でも、大好きなアラジンとバタコさんのおもちゃであやしていると、ちょっぴり落ち着いてくれた。
お陰で私も寝不足ですけどねｴｰﾝ!o(T◇T子供ってすぐに熱出しますよねー。とても心配です。
けどね今日はそのままパートに出かけます～。
あまり休めないしね。パート友達のかりんに迷惑かけちゃうから(T-T)
この前も休んだときに、かりんには助けてもらいました。
後日、伊勢丹で買った、林檎のシブーストをプレゼントしたらとても喜んでくれましたーｵﾊｸﾞﾛ(￣▼￣)ﾆﾔｯ!
そんなわけで、今日はパートが終わったら、簡単なスタミナとろろ丼にして、早めに寝ちゃいます。
Yahooレシピを見ながらはやく作れるレシピを見つけよっと。鶏肉やにんじんは家にあるしね。
今日は旦那も早く帰ってくるって行ってたので、一緒につくろうかなー(▼∀▼)ﾆﾔﾘｯ
子供は熱も下がって、カレーパンマンに囲まれながらすやすや寝ていますので！
はてさてこの頃旦那が、大学の友達のそうまさんから、焼酎をもらってきたんです。
なんとこの焼酎、現在楽天でNo.1の売り上げなんですってー。すごく美味しいらしい。
そうまさんが、今迄で一番うまかったって言ってたんですってー。
ただ、同僚のゆうやさんは、好みじゃなかったらしく、ぜんぜん美味しくなかった、って言ってたらしいですけど。
秋田県の焼酎なんですってー。
焼酎も、いろんな種類がありますよね。皆さんは、何がお好きですか？私は、案外韓国料理やフランス料理と食べるときにも飲んだりしちゃいます。
さっぱりしていると、どんな料理にも合いますからね！
ただ、あまりこだわりが無いので、食べログなんかでお勧めしていると、すぐに買っちゃいます。
旦那もお酒がとっても好きなんですよ♪（ﾟ▽ﾟ）v(ﾟ▽ﾟ)v
今日は、もらった焼酎飲んで、ゆっくりしたいなーっ☆疲れてるからね。。
けどさパートもがんばりますよ！最近お客さんにも顔を覚えてもらって、たわいも無い話をするのですが、これも大切な時間です。
家庭にいるだけだと、私は飽きちゃうみたい。
稼いだお金は、よみうりランドにいったりタップダンスや手芸に使いたいしねー。
あ、そんなに無駄遣いしているわけではないですよ！
きちんと節約しながら切り盛りはしています(*ﾟ▽ﾟ)ﾉｗ
では、今日は仕事にいってきまーす！また（￣ー+￣）
最強という概念
朝の自由落下ダイアリー
いつもと違う日常
伊勢丹の地下がスゴイ！！ヽｄ´ι｀ｂノ
おはようです！
今日は、あいにく雨ですね;￣◇￣)ゞ
洗濯物もなかなか乾かない。。。
ペットもなんだかずーんとしています。
こんなときは、ちょっぴりでも、家族の気分を盛り上げたいって思うんですよ♪
だから、晩御飯も張り切って作っちゃいます！！
見た目にも気を使って、ナイフやカップなんて、好きなものを使います！
いつもダイソーやSEIYUで鶏肉や魚、トマトやパプリカを買うんですが、
どうしても種類が限られてくるので、ちょっと違うものも買いたいので、ぽん太の広場付近にある、
伊勢丹まで出かけようかな～～。
趣味の一つに、デパ地下グルメを楽しむってのもあるんです。
友人のかりんを誘って、今日は、デパ地下まで行こうかな！！
3時にぽん太の広場でって、メールしようっと！
その前に、上島コーヒーでお茶でもしたいなー。
かりんとは先日あってないんです。
デパ地下って、すんごく不思議ですよね。
伊勢丹や大丸、など色々あるけれど、
どこもすんごく充実しています！
いろんな県や国の美味しいものが集まっているんですよ！！
これって、すごくないですかﾊｲｯ!(ﾉ^▽^)ﾉ￣ w(ﾟ0ﾟ*)w(;￣Д￣)なんじゃと？
たまに、フェアとかも行っていて、石川県の食べ物が集まったりするんです！
試食も半端なく充実していますしね♪
私は、栃木県のラム肉が半端なく好きなので、あればいつもそれを買っちゃいます。
後は、アメリカのレモンタルトが好きです！とても美味しすぎるんですよ(＾▽＾)/
好きなものを好きなだけ買えるのがいいですよね！！
私はちょっぴりずつ、たくさんの種類を買って、パーティーみたいにしてみんなで取り分けて食べるのが好きです。
今日の晩御飯は、和食とフランス料理を混ぜて買って、
好きなように食べてもらいますｵﾊｸﾞﾛ(￣▼￣)ﾆﾔｯ!
でも、実際見ると、予定は変わるんですけどね！
あ、少し天気がましになってきたので、今のうちに出かけマース(＿￢＿)逆ﾆﾔﾘ
ではでは本日はこれにて終了。
絶対焼かない！日焼けケアの毎日
節約フェス開催のお知らせ
風化する情報
喫茶店で一人の時間を満喫 うきうきわくわく♪
ハロー！
今日はお休みです。
良い天気なので、洗濯して、ベランダとキッチンを掃除したら、
眠たくなって、3分クッキング見ながら、すこし寝てしまいましたー。
いけないいけない！ドラッグストアに買い物に行かなきゃ！
はてさて今は、喫茶店がチョーたくさんありますよねー。
上野毛駅の駅前なんかは、喫茶店や上島珈琲、スタバがあって、
選びたい放題です！
安くでミルクティーやラテが飲めるんで、良く行くんです！
一人で行くこともあるし、サークル仲間や友人とも行きますよ∬´ｰ｀∬ｳﾌ♪
何時間でも話せるんです笑
昨日は、久しぶりに喫茶店に一人で行きました。
最近、カラーコーディネーターの勉強を始めたので、喫茶店で勉強しながらお茶してました。
居心地が良いので、すぐに時間がたっちゃいますよね。
インレッドやDomaniを読んだりして、まったり過ごしました～。
家でもこんな風な雰囲気出せたら良いのにな。
帰りにミルクティーとラテを買って帰りました。
半端なくおいしーいんですもん川￣∠￣川
夕食後に、旦那とチョコバットとすももを食べながら、
ミルクティーとラテを飲み、
リアルを読んでました。
これがまた、すんごく面白いんですよ！
ぐうたらした一日でしたが、カラーコーディネーターの勉強はしましたからね！
大丈夫です☆
子供たちも図鑑を見ながら、バッタやカブトムシの名前を覚えているみたい。
マニアックだな。。
まぁ、面白いから良いんですけどね！
それでは、ハンギングレッグレイズしますー！
